تصاویری از زیبا ترین دختران و پسران +18(خفن)حتما نگا کن
ادامه مطلب
تصاویری از زیبا ترین دختران و پسران +18(خفن)حتما نگا کن
ادامه مطلب
دانلود تصاویر پس زمینه از دختران زیبا با کیفیت بسیار بالا
Download Wallpaper Full HD Beautiful Girls
آیا از ورزش های ممتد و خسته کننده و نتیجه نگرفتن در باشگاه های ورزشی خسته شده اید ؟ آیا می خواهید غذاهای خوشمزه را میل کنید و همچنان در حال کاهش وزن باشید ؟ پدیده ای جدید و بی نظیر که طوفانی در دنیا به پا کرده را امتحان کنید … زومبا ! این مجموعه آموزشی و روش کار آن توسط مربی تناسب اندام حرفه ای ، بتو پرز ساخته شده است. زومبا روشی ساده و مهیج می باشد که با رقص های قدم به قدم و منسجم و ضربات قوی لاتینی ، باعث کاهش وزن شما به طور چشم گیری می باشد. امروز مجموعه ای جدید از آموزش های این ورزش مهیج را برای شما آماده کرده ایم. در مجموعه ی قبلی ۴ روش آموزش داده شد و در این مجموعه ۸ روش دیگر مورد بررسی قرار می گیرد. این مجموعه که با نام کلی Zumba Exhilarate عرضه می شود ، برای سطح حرفه ای آموزش دیدگان ورزش زومبا مناسب می باشد. این مجموعه تمامی چربی های نسوز شما را از بین می برد ، شادی را به شما بر می گرداند و اندامی متناسب برای شما ایجاد می کند. شما با گوش دادن به موسیقی های ارزیابی شده و مشاهده آموزش های ویدیویی این مجموعه ، همراه با آن به ورزش می پردازید و صدها کالری انرژی مصرف می کنید و رفته رفته اندامی کاملا متناسب برای خود ایجاد می کنید. در این مجموعه شما در هر یک از ۸ دی وی دی ، ۲۰ دقیقه نرمش تند و سنگین ، ۴۵ دقیقه نرمش فعال سازی بدن ، ۶۰ دقیقه رقص و ورزش به روش زومبا و سایر زمان های ورزش به انتخاب خود شما و فیزیک بدن شما می باشد. همچنین در این مجموعه آموزش کامل تمامی انواع ورزش های زومبا به شما آموزش داده می شود. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه ورزشی بسیار عالی را به صورت رایگان و با لینک مستقیم از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.
دانلود نسخه جدید یاهو مسنجر (برای مک)
Yahoo Messenger 3 Mac
علاقمندان به سرویس های چت و ارتباطی میتوانند از نسخه یاهو مسنجر برای سیستم عامل مکخود استفاده کنند. این نرم افزار محبوب در بین کاربران از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
از ابتدای فراگیر شدن اینترنت در کشور ما (تقریبا 15 سال پیش) نرم افزار یاهو مسنجر محبوب ترین برنامه برای چت و برقراری ارتباط از طریق اینترنت بود. تا همین یک سال پیش که هنوز شبکه های اجتماعی و پیغام رسان های تحت موبایل خیلی فراگیر نشده بودند هم Yahoo Messenger ابزار شماره 1 ارتباط اینترنتی به حساب می آمد.
امروزه هرچند با وجود انواع مسنجر ها و شبکه های اجتماعی تحت موبایل (مثل وایبر، واتس اپ، اینستاگرام، و ...) کاربران کمتری از یاهو مسنجر استفاده میکنند، ولی این نرم افزار هنوز هم دارای بیشتری تعداد کاربران (در بین نرم افزارهای مسنجر) است.
محبوبیت یاهو مسنجر به دلیل امکانات بسیار خوب آن است. سال ها پیش و زمانی که هنوز نرم افزارهای کامپیوتری پیشرفت چندانی نکرده بودند، یاهو مسنجر امکان چت متنی، صوتی، و تصویری را فراهم میکرد. امکان برقراری کنفرانس های چند نفره، و ارسال و دریافت فایل، از سایر قابلیت های محبوب یاهو مسنجر بود. و البته در کنار همه اینها، اتاق های گفتگو (چت روم) یاهو مسنجر نیز محبوبیت زیادی مخصوصا در بین کاربران ایرانی داشت.
در ادامه مطلب میتوانید تصاویری از محیط نرم افزار و ویژگی های آن را ببینید و در صورت تمایل جدیدترین نسخه آن را از سایت دانلود سیکس دریافت کنید.
تعداد صفحات : 4